ரசத்துக்கு புது புளி கூடாது. பழைய புளிதான், இப்படிதான் பதப்படுத்தணும், வாழ்வியல் ஆலோசகரின் குறிப்பு!
நமது பாரம்பரியாமான உணவுக்கு தனி சிறப்பு உண்டு. அறுசுவைகளை கலந்த உணவுகள் எடுத்துகொள்வதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்துக்கொண்டவர்கள் நம் முன்னோர்கள். இதை உணவு அறிவு என்று சொல்லலாம். இந்த உணவு முறைகளில் ஒவ்வொரு சுவையும் என்ன மாதிரியான நன்மைகளை அளிக்கிறது. என்பதை மரபு உணவு, வாழ்வியல் ஆலோசகர் நல்லசோறு இராஜமுருகன் சொல்லும் கருத்துக்கள் பார்க்கலாம்.
from Health Tips Tamil: ஹெல்த் டிப்ஸ், Natural Health Care & Tips in Tamil - Samayam Tamil https://ift.tt/2PtWxgO
via IFTTT
from Health Tips Tamil: ஹெல்த் டிப்ஸ், Natural Health Care & Tips in Tamil - Samayam Tamil https://ift.tt/2PtWxgO
via IFTTT
Comments
Post a Comment